Ter boa alimentação é uma das bases para uma vida saudável, que deve ser aliada a outros tipos de hábitos, como a prática de exercícios físicos. No entanto, ingerir alimentos mais propensos a causar intoxicação, não adotar cuidados higiênicos ao manuseá-los e desconsiderar medidas de conservação formam o ambiente ideal para nosso organismo reagir negativamente.

Alimentos mal conservados ou mal lavados podem acarretar na intoxicação alimentar, que é refletida pelo corpo em forma de alergia, cólica, diarreia, dor abdominal, febre, mal-estar, náusea, vômito, entre outros. Dependendo da situação, esses sintomas podem durar de um dia a até uma semana.