Soro caseiro é uma solução recomendada para prevenir a desidratação. Deve ser ingerido à vontade, de 20 em 20 minutos, após cada episódio de perda de líquidos, que podem ser vômitos e/ou diarreias.

Para evitar a desidratação, adote hábitos saudáveis de higiene, tais como lavar bem as mãos após utilizar o banheiro e antes e depois das refeições. Também é importante proteger e armazenar corretamente os alimentos.

Para fazer o soro caseiro você pode recorrer a dois métodos: utilizando os itens de medida disponíveis em sua casa ou recorrendo à colher-padrão, distribuída nos postos de saúde da rede pública.